التخطي إلى المحتوى

سعر كرياتين مونوهيدرات فى مصر  ، يعتبر مادة الكيراتين من المواد الهامة التي تخلقها العضلات وحينما يحدث نقص فيها فأن الأطباء ينصحون بها وأيضا فى حالة بناء عضلات فى حالة الرياضيين فأنهم يستخدموا تلك المادة ولكن يجب ان يكون بمعدلات معينة وبالطبع يتم استشارة طبيب فى حالة تناولها حتى لا تؤثر بالسلب على العضلات ويعتبر الكيراتين م ن البروتينات التي ينصح بها المدربين ويتم استخدامها على صعيد كبير نظار الى  تواجدها فى الأسواق وعدم البحث عنها وأيضا السعر المناسب للمستهلكين ويمكن ان تتعرف على سعر كيلو الكيراتين من خلال موقع اسعار اليوم .

اهمية الكرياتين واخر  اسعار المكملات الغذائية فى مصر 2019

يقوم الكبد بتصنيع الكيراتين ويعمل على توزيعه الى جميع أجزاء الجسم وبالتالي يعطي القوة العضلية للإنسان وتجد ان مرضي ضمور العضلات يتناولوا مادة الكيراتين حتى يتم القضاء على ذلك المرض وليس ذلك فقط فستجد ان هناك أهمية كبري للكيراتين وهي :

  • يستخدم الكيراتين على نطاق واسع بين الشباب لزيادة النشاط العضلي.
  • يتم استخدام الكيراتين فى حالة الرياضيين ويتم تناوله تحت إشراف خبراء تغذية حتى يتم بناء العضلات بشكل صحيح.
  • سرعة بناء العضلات ففي خلال عدة ايام تجد ان كتلة العضلات فى الجسم قد زادت.
  • يعتبر من المكملات الغذائية الرخيصة وبالتالي يتم تناوله بين الشباب الرياضيين أصحاب الرياضيات العنيفة مثل المصارعة ورفع الأثقال.
  • يعالج الكيراتين بعض الأمراض الخاصة بالعضلات.
  • يعمل على زيادة نسبة الخصوبة وذلك تبعا لبعض الدراسات الحديثة.

انواع مادة الكيراتين وسعر الجلوتامين فى مصر

يتم تقسيم الكيراتين الى عدة انواع تبعا الى طريقة التصنيع ولكن فى النهاية هو يعمل على زيادة قوة العضلات وحجمها ومن أنواع الكيراتين فى الأسواق العالمية والمصرية.

  • كرياتين مونوهيدرات وهو يعتبر أصل مادة الكيراتين ويعتبر الأرخص بين جميع الأنواع.
  • يمكن ان تحصل على المادة من اي سوق الكتروني او من الصيدليات ومحلات بيع المكملات الغذائية.

كرياتين اثيل ايستر

  • من أنواع الكيراتين التي تم معالجتها بشكل كيميائي حتى تصبح اخف فى عملية الهضم والامتصاص.
  • تلك النوعية تنتجها بعض الشركات ولكن لا يتواجد فى الأسواق بكثرة.
  • سعره اعلى من النوعية الخام وهناك بعض الأضرار فى انه يتحول الى مواد ضارة فى الجسم وباتالي فأن تناوله يجب ان يكون تحت إشراف طبيب.
  • يتواجد أنواع اخر منها الكيراتين السائل وايضا الكرياتين hcl وكري الكاين ولكن أثبتت بعض الدراسات ان تلك النوعيات لها أضرارها والأفضل هو استخدام النوعية الخام فهي الأفضل بحيث انها تبقي بحالتها.

كيفية استخدام الكيراتين

يعتبر كرياتين مونوهيدرات مادة خام على شكل بودرة وتم تناولها تدريجيا حيث يجب ان يمر الرياضي بثلاث مراحل وهي مرحلة التحميل والتي بدأ فيها تاول الكيراتين لمدة أسبوع يوميا وبعدها مرحلة الثبات ويتم تناول المادة لمدة شهر كامل وفى النهاية أسبوع إضافي لمرحلة التوقف وبعدها يتم التوقف عن التناول ليعود الرياضي مرة اخري بعد فترة الأسبوع الأخير ليتناوله بالتدريج ولكن يجب إجراء فحوصات على الرياضي حتى لا يتسبب فى مشاكل عضلية ومن الأفضل المتابعة مع فرد مختص عند تناول تلك المكملات الغذائية

سعر كرياتين مونوهيدرات فى مصر

  • يعتبر سعر كرياتين مونوهيدرات فى مصر رخيص جدا فى الأسواق فالسعر بالدولار وصل الكيلو الى 20 دولار.
  • سعر الكيلو بالجنيه المصري وصل الى 340 جنيه.
  • كرياتين مونوهيدرات سعر 400 جرام 17 درهم امارتي.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *